Ouvre la et bouge !

L’a.s.b.l. Ouvre-la et bouge ! propose

Ouvrir la voie à l’expression de soi ! Écouter, dire, rire, chanter, se déployer, tourner, danser,... Être là !

 

2. Durven zeggen, durven zingen

Inhoud

De cursussen zijn toegankelijk voor iedereen. Om eraan deel te nemen is er geen kennis van notenleer vereist. Hierbij vertrouwen we op de mogelijkheden van iedereen. Wie een stem heeft om te praten heeft een stem om te zingen. Door onze opvoeding worden al deze mooie mogelijkheden vaak onderdrukt. We hebben vooral geleerd onze mond te houden. Ik stel voor onze mond weer te openen en te durven zeggen en te durven zingen.

Kom met je verlangens, je emoties, je lusten,... Zachtjes zullen we ze samen in koor brengen.

De cursussen voorzien oefeningen die ons lichaam in staat stellen om de wegen naar onze stem opnieuw te ontdekken.

Door massages, spelletjes, relaxaties, bewegingen, leren we om :

  • onszelf in te wortelen
  • onze ademhaling te ontwikkelen
  • ons bekken los te laten,
  • onze ruggengraat te ontplooien
  • onze mond te openen
  • onze kaak en de tong te ontspannen
  • meer aandacht aan onze voeten en benen te schenken
  • naar onze stem en de stemmen van de anderen te luisteren
  • harmonische boventonen te laten klinken

 
Langzamerhand zullen we naar ons lichaam leren luisteren en ons bewust worden wat er goed voor is.

Van geeuwen tot het creëren van polyfonie, van fluisteren tot schreeuwen, van de improvisatie van klanken tot de opbouw van klankrijke koren, installatie van twee, drie stemmige zangen, solozangen,...
zullen we nieuwe mogelijkheden ontdekken en onze stem ontwikkelen, verrijken, en versterken ;
zullen we onze stem toelaten zich te uiten, te klinken en te trillen.

Volgens de dynamiek van de groep, de ontwikkeling van de vocale kwaliteit et de persoonlijke motivatie, zullen we ons richten op :

  • de interpretatie van liederen,
  • de sobere ontplooiing van het gebaar
  • podiumvastheid te krijgen,
  • het creëren van liederen,
    dit met de bedoeling het natuurlijk bewegen te herontdekken en de stem te laten dragen door de uitdrukking van emoties.

Praktische informatie :

Breng mee : soepele kleding, warme sokken, een deken en een kussen om ontspannen te werken.

Waar ?

Vervloesemstraat, 36, St Lambrechts Woluwe, 1200 Brussel,
Op de tweede verdieping van een gemeenteschool
Te bereiken : metro Tomberg ofwel Rodebeek, bus 28, bus 29

Wanneer ?

Donderdag van 20h tot 22h

Deelname aan de activiteiten

5 lessen : 85 € - 10 lessen 150 €

Datum

Zie hierbij in de kalender.